Оставьте свои контактные данные, и мы Вам перезвоним:

Мы работаем с ПН - ПТ с 9:00 до 19:00, СБ - ВС с 9:00 до 17:00

Λ

9:00

V

-

Λ

19:00

V

Λ V

Лучшее спортивное питание

Так как от правильности выбора и последующего сочетания спортивных добавок зависит результат, который вы получите (или, к сожалению - нет), когда будете принимать их, мы и решили перечислить несколько правил выбора спортивного питания, напоминая, что лучшее спортивное питание на Украине предлагает именно интернет-магазин Арни.

1.  Главная задача спортивного питание – стать поставщиком тех химических элементов и питательных веществ, которые ваш организм не в состоянии пополнять самостоятельно. Так те же мужчины с возрастом начинают наблюдать снижение общего уровня выработки гормонов – примерно на 1% в год, что позволяет им выбирать питание, способное пополнить подобную недостачу. Если речь идет о женщинах, то их организм просто не способен вырабатывать то количество гормонов, что необходимо для построения спортивного тела, а потому выход для них только 1-н – спортивное питание.

2.  Выбирая между ценой и качеством, всегда следует выбирать качество. Помните, что многие из видов спортивного питания являются результатом переработки десятков, если не сотен, продуктов, а потому просто не могут стоить дешево. И профессионалы знают, что чересчур низка цена в случае с о спортивным питанием всегда вызывает оправданное подозрение.

3.  Ни одно даже самое лучшее спортивное питание не может заменить вам полноценной еды. Но рассмотрим это на примере. Так решивший скорректировать свой вес в сторону уменьшения бодибилдер, должен употреблять 1.400-2.000 килокалорий в сутки. Даже если его рацион будет состоять только из мяса или творога, он не сможет набросать нужное количество белка для проведения высокоэффективной тренировки. Ему еще нужны аминокислоты, витамины, клетчатка, глюкоза, т.д. Справиться с поставленной задачей ему помогут спортивные добавки, обладающие в большинстве своем нулевой или близкой к нулю калорийностью.

4.  Даже самое лучшее спортивное питание нельзя употреблять постоянно. В его примем нужно делать паузу или научиться чередовать разные виды добавок, чтоб организм не перестал вырабатывать входящие в их состав вещества самостоятельно. И это касается всего спортивного питания, что содержит в себе аминокислоты, креатин, протеин и прочие вещества.

5.  Спортивное питание нужно подбирать так, чтобы оно обеспечивало вас не чем-то одним – протеинами или углеводами, а всем необходимы для полноценной во всех отношениях тренировки.

6. И самое главное – ни одно, даже самое лучшее спортивное питание не заменит вам регулярных тренировок на грани ваших возможностей, поскольку любые результаты состоять не только из эффекта, который оказывают на ваше тело добавки, но из ежедневных самоотдачи, дисциплины и труда.